2000年秋，人間ドックに行ったときに，高脂血症といわれました．何か運動しているか，医者に聞かれ，自転車に毎日40分乗っている，と答えたところ，「自転車の40分は，歩きの20分にしかならない」と言われました．
そこで，昼休みに自転車に乗るのをやめて，散歩に転向しました．同時に，生協で毎日さんまの塩焼きを食べることにしたのは，言うまでもありません．その甲斐あって，体重もちょっと減り，コレステロール値も標準範囲の上当たりに来ました．
しかし，2001年の夏の間は暑いから歩かないでいて，しかも出張などでいろいろと飲み食いした結果，また体重が増えてしまった．秋になって，また歩き始めました．
以下に，私が好きな散歩コースを書きます．
吉田山ー真如堂ー黒谷
京大の東門を出て，今出川通りを東へ．吉田神社参道の鳥居をくぐると，しばらく上り道．展望台などには，目もくれず，ひたすらのぼりくだりを繰り返すと，子供の家がある．その手前を東に折れる小道をとると，小さな庵の稲荷神社がある．参道にある多数の鳥居をくぐり抜けると，すぐに宗忠神社．石段を下ると，正面に真如堂が見える．ここは，紅葉の一時期を除けば，ほどんど観光客が来ない場所だ．左右の木々を見ながら本堂の前を南に折れ，墓地の間の路へ．会津藩殉職者の墓地もある．学生の時には，親鸞上人が説教をしたという石を見た覚えがあるが，どこだったろう．路を続けると，黒谷の三重の塔だ．ここからは，京都盆地が見下ろせる．京都タワー，蹴上げの都ホテル，・・・，墓地の石段を下ると，黒谷の本堂だ．日によって聞こえる読経が雰囲気を作っている．私が好きな小路を通って，街へ抜ける．これで，行程の大部分が終了．あとは，学生の時に住み慣れた街を通って，大学へ戻る．
台風が通り過ぎた，2002年7月11日に見つけたきのこ．
鴨川ー丸太町ー寺町
乞う，ご期待．
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